Artykuły przeciwżylakowe

Żylaki

Żylaki kończyn dolnych to poważny problem, nie tylko kosmetyczny ale i zdrowotny. Wiele osób cierpi na żylaki, częściej kobiety bo aż ok. 25%-33%, ale również mężczyźni ok. 10%-20%. Zachorowania na żylaki udowodniono iż wzrastają wraz z wiekiem.

Czym są żylaki? Żylakami nazywa się "balonowato" rozszerzone, kręte i rozciągnięte żyły powierzchniowe nóg. Przypomina się, że tymi żyłami odprowadzana jest z tkanek nóg do serca krew zanieczyszczona dwutlenkiem węgla, mocznikiem i innymi metabolitami.

Z rozpoznaniem żylaków nie ma problemów, ponieważ są zwykle dobrze widoczne. Wyglądają jak sieć widocznych, niebieskawych, poszerzonych żył albo jako niebieskie, wypukłe linie wzdłuż łydek, w zgięciu kolanowym pod kolanem lub na udach. Może towarzyszyć im uczucie ciężkości w nogach, bóle lub obrzęk kostek. Jednak żylaki oprócz nieestetycznego wyglądu mogą nie dawać żadnych dolegliwości. W początkowym etapie choroby, kiedy żylaki nie są widoczne, uwagę może zwrócić uczucie ciężkości nóg zwłaszcza w godzinach wieczornych. Niepokojącym sygnałem żylaków są pojawiające się obrzęki wokół kostek, potem całego podudzia. W zaawansowanej chorobie widoczne są zmiany troficzne skóry, czyli przebarwienia, wypryski, stwardnienia czy też nawet owrzodzenia.

Jakie są przyczyny choroby żylakowej? Do powstania żylaków przyczyniają się różne czynniki. Istotny wpływ ma środowisko, wiek, styl życia a także czynniki dziedziczne. Nie na wszystkie czynniki ryzyka można wpływać, jednak są sposoby zapobiegania chorobie żył. Poważnym czynnikiem ryzyka jest siedzący (np. praca w biurze, kierowca) lub stojący ( np. fryzjer, sprzedawca ) tryb życia. W przypadku takiego stylu życia należy zadbać o usprawnianie krążenia w nogach. Najprostszym sposobem są częste spacery, uprawianie sportu. Aktywność fizyczna powoduje uruchamianie tzw. pompy łydkowej. Skurcze mięśni nóg pobudzają krążenie żylne, przepychając krem w kierunku serca. Na pojawienie się żylaków narażone są również kobiety w ciąży- znaczne zwiększenie objętości jamy brzusznej i obniżenie aktywności fizycznej powoduje trudniejszy przepływ żylny. Pozytywnie działać będą tutaj masaże nóg, uniesienie nóg podczas siedzenia, mycie nóg chłodną wodą. Bardziej narażone na wystąpienie choroby są osoby po przebytym zapaleniu żył. Niedrożność żył powoduje zwiększenie ciśnienia w układzie żylnym kończyn i wytworzenia się krążenia obocznego. Zapalenie żył uszkadza trwale zastawki co nasila zaburzenia w krążeniu krwi i zwiększa dolegliwości w chorobie żylakowej. Również otyłość jest czynnikiem powodującym chorobę żył. Należy dbać o zachowanie właściwej masy ciała, odstawić alkohol i przede wszystkim rzucić palenie.

Kiedy należy udać się do lekarza? Jeśli pojawiają się niepokojące objawy opisane wyżej. Należy pamiętać, że możliwie wczesna ocena układu żylnego może zapobiec dalszemu rozwojowi choroby i pozwoli uniknąć bardziej inwazyjnych metod leczenia w przyszłości.

Diagnostyka lekarska. Lekarz ocenia stopień nasilenia żylaków. Badania lekarskie uzupełnione mogą być przez nowoczesne metody diagnostyczne. Po badaniu stanu i wydolności układu żylnego lekarz decyduje jakie środki zastosować.

Profilaktyka i metody leczenia. Celem profilaktyki początkowego stadium choroby jest usprawnienie odpływu krwi z nóg oraz wzmocnienie ścian żył. Profilaktyka ta opiera się na trzech czynnikach.

Pierwszy to stosowanie metod uciskowych , które m.in. powodują zmniejszenie średnicy naczynia żylnego oraz zmniejszają przestrzeń, w której może być zatrzymywany płyn. Zaleca się noszenie indywidualnie dobranych rajstop, podkolanówek i pończoch uciskowych. Zasada ochrony żył przy użyciu wyrobów pończoszniczych polega na tym, że w okolicach kostki wyrób wywiera określony ucisk, który stopniowo zmniejsza się w kierunku pasa. Udowodniono, że taki sposób wspomagania ścian żył w dolnej części nogi skutecznie wpływa na poprawę krążenia krwi i wspomaga jej powrót do serca. Nogi przestają boleć, poprawia się samopoczucie i kondycja. Pierwsza klasa kompresji wskazana jest do stosowania, kiedy czujemy m.in. narastający obrzęk w czasie dnia pracy, uczucie zmęczenia i ciężkości nóg odczuwalne wieczorem, żylaki kończyn dolnych u rodziców i rodzeństwa, dziedziczne zaburzenie w zakresie układu krzepnięcia, pojawiające się tzw. pajączki żylne, po rozpoczęciu terapii hormonalnej oraz obrzęki nóg i powiększające się żylaki u kobiet ciężarnych. Drugą klasę kompresji stosuje się gdy noga jest obrzęknięta, bolesną i ciężka, pojawiły się żylaki z obrzękami, po przebytym zakrzepowym zapaleniu żył, obrzęki po stłuczeniach, złamaniach i zwichnięciach, po zagojeniu się niewielkich owrzodzeń żylnych. Drugim sposobem jest nabranie określonych zachowań w czasie pracy, czy też spoczynku. Zaleca się wypoczywanie z nogami uniesionymi o 10-15cm ponad poziom serca, zarówno podczas siedzenia, leżenia czy spania.

Czynnikiem trzecim jest farmakoterapia, w której doustnie i miejscowo działające preparaty stosuje się w celu poprawy napięcia naczyń żylnych.

Podsumowując, przybliżone przez nas dotychczasowe metody leczenia zmierzają do spowolnienia rozwoju choroby oraz do zlikwidowania jej skutków. Chcąc jak najskuteczniej leczyć żylaki lub ograniczyć ich rozwój konieczne jest zastosowanie wszelkich możliwych działań profilaktycznych i terapeutycznych. Należy pamiętać, że zawsze łatwiej jest zapobiegać chorobie niż ją leczyć. Dlatego warto modyfikować swój styl życia.

Rajstopy, pończochy i podkolanówki przeciwżylakowe

Wyroby przeciwżylakowe wywierają ściśle określony, zewnętrzny ucisk mechaniczny na rozszerzone żyły i nogę dla wspomagania funkcji zastawek. Stopniowy ucisk, największy w okolicy stawu skokowego oraz podudzia, a mniejszy w rejonie uda, poprawia krążenie, zmniejsza obrzęki i zmęczenie nóg. Wyroby przeciwżylakowe zapobiegają pękaniu drobnych naczyń oraz tworzeniu się nieestetycznych pajączków. Delikatny mikromasaż wspomaga eliminowanie cellulitu. 

Poziomy ucisku:

* profilaktyczny (12-17mmHg) - zmęczenie nóg, zapobieganie żylakom

* I stopień kompresji (18-22mmHg) - lekki ucisk - spuchnięte nogi, zmęczenie nóg, uczucie ciężkości, łagodne żylaki bez stanów obrzękowych, ciąża

* II stopień kompresji (23-32mmHg) - średnia kompresja - silne dolegliwości zaawansowanych zmian żylakowych nóg ze skłonnością do obrzęków, pourazowe stany obrzękowe, zakrzepica żył powierzchniowych, scleroterapia żylaków, po operacji żylaków dla utrzymania efektów leczenia

* III stopień kompresji (34-46mmHg) - duża kompresja - po wygojeniu ciężkich, nawracających owrzodzeń podudzi, w niewydolności żylnej pozakrzepowej i wrodzonej, zmiany zanikowe skóry,dermatosieroza

* IV stopień kompresji (ponad 49mmHg) - bardzo duża kompresja - obrzęki limfatyczne, słoniowacizna

Najczęstsze objawy żylakowatości:

* odbarwiona skóra

* łuszcząca się skóra

* wrzody skórne

* opuchlizna kostki

* słabość mięśni

* swędzenie lub ból nóg

* ociężałość nóg

* niemożnośc siedzenia lub stania przez dłuższy czas